经济管理学院为进一步加强本院学生身心健康，于6月27日组织开展系列心理委员专题培训。本次培训经济管理学院邀请黄琰洋老师对经济管理学院心理委员进行第三次培训。

黄琰洋老师给心理委员介绍OH卡牌

活动中，黄老师将培训与体验相结合。首先详细介绍了OH卡的心理学原理，指导语、使用方法、步骤及规则。将整个活动分为三步，第一步“故事接龙”，由成员进行洗牌后再依次随机抽取一张图片卡，根据自己看到的内容讲故事，同时要承接上一个人的故事进行讲述，既要倾听也是探索自我；第二步是进行“心理困扰”的图卡和字卡结合，在轻松信任的氛围中发现自己“隐藏”的一面；第三步是开展“问题解决”，从潜意识中寻找当下解决自我困惑、难题的方法。

黄老师以领导者和参与者两个角色为定位，讲授了活动开展过程中的关键节点，提出了注意事项，强调将感知和想象相结合，去除所有框架和界线，追寻内心最直接的感觉和意识，不带着批判或竞争的心态真正地去听取对方的意见，练习倾听和反应的能力，同时保持高度觉察，时刻捕捉到成员细微的情绪反应，放松想象，鼓励成员根据自己的直观体验表达自己的想法，分享感触，达到情感的共鸣和对自身的反思。

黄琰洋老师与心理委员进行OH卡牌小游戏

OH卡牌以其玩法形式丰富，趣味性强，功能多样等优点，逐渐在心理健康教育的课堂教学和活动开展中被广泛应用，通过此次培训，加深了心理委员对OH卡相关知识的了解和方法的掌握，为学院心理健康工作的开展提供了更丰富的渠道，旨在帮助学生更好的在团体活动中探索自己的潜意识和需求，让深藏的情绪跃于纸上，找到内在力量，学会表达内心，实现朋辈互助。