本网讯  11月下旬至12月底，学校心理健康教育中心组织举办了为期一个月的2017级班级心理委员培训活动。2017级班级心理委员、心理健康部成员、心理协会成员共160余人参加了培训。

    培训以“助人自助·快乐成长”为主题，旨在帮助新生班级心理委员正确识别常见的心理问题，增强责任意识，引导帮助班级同学提高自我调适、缓解心理压力的能力，及时解决学习生活上的困惑，健康愉快地学习和生活。

培训及相关主题活动现场

    培训分为专题讲座和主题活动两个部分，邀请了学校4位专兼职心理老师分别作了“心理委员的工作职能与工作细节”、“大学生常见心理疾病的鉴别与预防”、“塑造自我争做好干部”、“朋辈心理辅导的技巧”等专题讲座。听过讲座，心理委员们纷纷表示受益匪浅，解决了很多迷惘与困惑，了解到了许多在今后的学习生活中应该注意的心理健康问题。

    主题活动现场到处是欢声笑语。同学们在参与中打开心扉，在体验中感受幸福，在感悟中快乐成长。“千足一心”、“解手链”、“手拉手传呼啦圈”、“勇往直前”等活动增强了同学们团结协作、沟通交流的能力；“信任之旅”、“善解人意”、“爱的抱抱”、“你画我猜”、“踩气球”活动增进了同学之间的理解、信任和友谊；心理健康知识有奖竞猜活动丰富了同学们的心理健康知识，帮助大家树立了正确的心理健康观念。

    培训结束后，学校大学生心理健康教育中心将对新生班级心理委员进行统一考核，考试合格者颁发《湖南工业职业技术学院心理委员培训结业证书》；还将对心理健康教育培训心得进行评选，对优秀心得撰写者给予表彰。

（供稿/学生工作处  编辑/杨莎莎）