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“悦纳自己 关爱他人”--汽车学院开展心理培训

发布日期:2021-11-10   浏览:次

为宣传心理知识,引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,11月8日在7503教室,由汽车工程学院主办,汽车工程学院团学联合会心理部承办的“悦纳自己 关爱他人”主题心理教育活动在汽车工程学院21级心理委员的帮助下正式举行,参加活动人员为汽车工程学院21级全体新生。

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本次培训内容主要包括三个方面。心理健康含义、标准;大学生心理健康现状分析;大学生如何缓解心理压力。培训中间还穿插了萝卜蹲、击鼓传花、抛绣球等游戏,参加游戏的同学热情洋溢,情绪高昂。参加抛绣球游戏的几名同学更是一场龙争虎斗,异常激烈,一个追着一个,抱着绣球的同学更是被其他同学压在身下,惹得观看的同学哄堂大笑。此次活动除了缓解大学生的心理压力之外,也完美体现了当代大学生的青春

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没有太多晦涩的理论,通俗易懂的文字加趣味活动让这次培训在轻松欢愉的气氛下结束,这次培训给我们带来了一次心灵的洗礼,提高了大学生心理健康水平,对建设文明校园起到推动作用。


(图/文 汽车宣网部 苏艳兰)